按摩穴位
1、屈指搓摩轮1〜轮6反射区30秒。
2、指甲推胸反射区30秒。
3、指按压交感反射区30秒。
4、食指按压神门穴30秒。
5、食指按压角窝中反射区30秒。
6、食指点掐肾上腺反射区30秒。
7、食指点掐咽喉反射区30秒。
8、拇、食指捏揉对屏间反射区30秒。
9、食指按压气管反射区30秒。
10、指甲推肺反射区30秒。
11、食指按压口反射区30米椒。
12、食指按压大肠反射区30秒。
13、食指按压肾反射区30秒。
14、拇、食指捏揉下耳根反射区30秒。
小贴士
以成熟的木瓜1个去皮,放入锅里,加入适量的蜂蜜与水,蒸熟后食用。木瓜味酸,有收敛肺部的功能;蜂蜜有润肺的功能。因此,此方对治疗咳漱有很大帮助。