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罗汉果猪肉汤
枸杞胡桃肉丁
鲜美素味汤
咸豆浆
能补虚润燥、清肺化痰、通便。对哮喘有一定的预防作用...
类别:食疗谱
百合荸荠粥
百合适合热病余热未消、感冒咳嗽者食用。百合与荸荠一...
类别:食疗谱
白果黑豆浆
白果补肺益肾、敛肺气,对干咳无痰有很好的食疗作用。...
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银耳绿茶
可润肺生津、补精强肾、益气养胃,对缓解肺热咳嗽、肝...
类别:食疗谱
蘑菇炒山药
山药尤宜于春季食用,一则能健脾益气,可防止春天肝气...
类别:食疗谱
莲藕牛腩汤
立秋后空气干燥,人容易烦躁卜安,这时要适量多吃一些...
类别:食疗谱
葵花子什锦粽子
葵花子还具有防止贫血、治疗失眠、增强记忆力的作用,...
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麻辣兔丁
兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉食。中老年人...
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胡萝卜糙米粥
胡萝卜中含有琥珀酸钾盐,对治疗高血压有一定效果;另...
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参杞香菇瘦肉汤
滋养脏腑。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一...
类别:食疗谱
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