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鲜百合具有清肺、润燥、止咳、清心安神、定惊的功效,...
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糯米百合藕豆浆
藕甘凉入胃,可生津解渴、润肺;百合能补益心肺。此款...
类别:食疗谱
天冬黑豆粥
黑豆和黑芝麻能够益肝补肾、滋阴养血。此粥有益肝肾、...
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红枣芦荟粥
芦荟中有异柠檬酸钙等具有促进血液循环,降低胆固醇含...
类别:食疗谱
红枣莲子豆浆
红枣富含维生素和矿物质,是很好的补血安神益气佳品;...
类别:食疗谱
荸荠绿豆粥
荸荠能够促进大肠蠕动,防治因便秘所引起的血压升高;...
类别:食疗谱
青豆薏米豆浆
黑豆、青豆中含有丰富的矿物质,如钙、镁、钾,这些物...
类别:食疗谱
猪蹄红枣汤
滋阴补脾,益气养血。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
爆炒羊肚
羊肚具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗之功效。春,夏...
类别:食疗谱
凉拌茵陈
利湿退黄,祛风明目。适用于湿热黄疸、小便不利、风痒...
类别:食疗谱
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