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芹菜苦瓜粥
黄豆芽拌芦荟
《名医别录》认为,黄豆芽具有“去黑,润肌肤皮毛”的...
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白萝卜富含维生素C可抑制黑色素的形成,减轻皮肤色素...
类别:食疗谱
菠菜胡萝卜汁
清降血压,降血糖。春,秋,冬
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三丝饼
健胃促进食欲、驱风邪等食疗作用。还能缓解胃腹寒痛、...
类别:食疗谱
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海带有软坚散结的功效;白萝卜能下气。常用此粥具有抗...
类别:食疗谱
牛蒡燕麦粥
牛蒡和燕麦仁都含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动...
类别:食疗谱
板栗排骨汤
本品可健脾养胃、补肾强筋、延缓衰老。适宜脾胃虚弱者...
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白萝卜中含丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,维...
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本品可清热生津、明目、护肤养颜。骨质疏松、夜盲症、...
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萝卜籽饮
适用于各型慢性支气管炎。支气管炎
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