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性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
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具有温补肺肾、定喘润肠的功效。最重要的是,含有较多...
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富含优质油脂,有利于脂溶性维生素的吸收,对体弱、病...
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巴旦木
安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
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口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
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健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
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具有补血气、暖肾之功效,治疗贫血、血小板减少、冠心...
类别:食方
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