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白茅根粳米粥
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椿根蜜汁饮
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茄子性凉,夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子...
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研究发现,日本女性乳腺癌发病率较低,与其长期食用海...
类别:食疗谱
冰乳蛋花
女性绝经期宜缺钙,乳类富含钙质,可适当多吃。夏
类别:食疗谱
土豆鸡蛋卷
土豆富含的植物雌激素,是具有类似雌激素作用的物质,...
类别:食疗谱
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本羹有滋阴润肺、生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的...
类别:食疗谱
荸荠蛋花汤
荸荠性甘寒,能清热化痰,是润肺养肝、生津止渴的佳品...
类别:食疗谱
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紫菜含有大量可降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝...
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杨梅具有消食、解暑、生津止咳、止泻、利尿、防治霍乱...
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