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莲子紫米粥
百莲鸽蛋汤
拌莲花白
八宝饭
补益脾肾、涩肠利水。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
茯苓山药米糊
山药能增强小肠的吸收功能,抑制胃排空运动和肠推进作...
类别:食疗谱
草莓小杯球
明目养肝,补血润肠。春,夏
类别:食疗谱
山药薏米粥
薏米有利水渗湿、清热除痹的功效,能够减少黄褐斑的形...
类别:食疗谱
麦冬小麦粥
养心益肺。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
蜜汁山药球
山药具有补肾固精的作用,适用于肾气不足、小便量多及...
类别:食疗谱
灵芝鸡腿汤
本品可补益气血、健脾益胃、安神,适合神疲乏力、久咳...
类别:食疗谱
淮山药糯米糊
补血养胃,止泻。对于脾胃虚寒、久泻、饮食减少等症十...
类别:食疗谱
核桃巴戟天粥
补肾强身、强健腰腿。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
红枣山药粥
山药性平,能益胃补肾、健脾补肺;红枣味甘、性温,归...
类别:食疗谱
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