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茺蔚子枸杞粥

甜玉米果蔬汤

甜玉米果蔬汤

苹果去核、胡萝卜去皮，均切厚块，姜及番茄洗净，均切...
类别：食疗谱

菊花鲈鱼块

菊花鲈鱼块

补虚壮体。适用于平时调补、佐餐。延缓衰老类
类别：食疗谱

二冬炖蟹黄

二冬炖蟹黄

天门冬久服可“轻身益气，延年不饥”。具有润燥滋阴、...
类别：食疗谱

首乌油菜素鳝丝

首乌油菜素鳝丝

何首乌是延年抗衰药，同时也具有良好的益智抗痴呆作用...
类别：食疗谱

田七炖乳鸽

田七炖乳鸽

补虚健体，适用于体质虚弱者的辅助食疗。延缓衰老类
类别：食疗谱

枣炖香菇

枣炖香菇

补中益气，可用于嫩肤养颜及气血不足虚证，脾胃虚弱等...
类别：食疗谱

松子豆腐皮卷

松子豆腐皮卷

聪耳目、益脑髓、长肌肉、润肌肤，适用于肺虚久咳、燥...
类别：食疗谱

焖扁豆

焖扁豆

降脂降压，可用于嫩肤明目者的辅助食疗。经常食用。延...
类别：食疗谱

参麦炖鱿鱼

参麦炖鱿鱼

党参大补元气，具有滋补抗衰作用，麦冬又名不死草，也...
类别：食疗谱

玉竹沙参百合炖肉

玉竹沙参百合炖肉

此汤菜重在滋补强壮。可用于肺胃阴虚、久咳伤肺、痰中...
类别：食疗谱

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