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糯米枸杞粥
黑豆枸杞粥
菊花炖鱼球
兔肝米粥
胡萝卜玛蹄煮鸡腰
鸡腰可补肾益气;胡萝卜、枸杞子皆有滋阴明目之功效;...
类别:食疗谱
冬瓜涂面方
清热解毒,润肤悦面。适用于面部黑斑、粉刺。黄褐斑,雀斑
类别:食疗谱
云母杏仁膏
祛散风邪,消毒润肤。适用于面部黑斑、粉刺。黄褐斑,雀斑
类别:食疗谱
蛋松凉拌三丝
具有补肾明目之效。此菜肴含维生素A及钙质极为丰富,...
类别:食疗谱
香菇冬笋豆腐皮
化痰消积,清热明目,可用于咽喉肿痛、目赤、温病消渴...
类别:食疗谱
茄汁青鱼
养肝明目,益气化湿,健脾养胃,可用于眼花、面色萎黄...
类别:食疗谱
苦瓜三鲜汤
清热解暑,利尿祛湿,明目解毒。对夏日烦热、小便不畅...
类别:食疗谱
枸杞炖兔肉
明目,滋补肝肾,适用于气血虚弱所致视力减弱者。每日...
类别:食疗谱
菜心炒牛肝
补肝,养血,明目。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
草莓小杯球
明目养肝,补血润肠。春,夏
类别:食疗谱
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