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胡萝卜含有丰富的类胡萝卜素、可溶性糖、淀粉、膳食纤...
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淮山羊肉汤
温中补虚。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于...
类别:食疗谱
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益气健脾,行水化湿。适用于脾胃气虚、筋骨软弱、小便...
类别:食疗谱
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山药味甘,性温,补而不滞,不热不燥,能健脾益胃。另...
类别:食疗谱
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莲子具有养心、补虚、补脾的功效;银耳可以用于心悸、...
类别:食疗谱
栀子山药楂肉粥
山楂肉、黑栀子、山药同煮为汤,去渣后放入薏仁米共煮...
类别:食疗谱
荸荠丸子
消渴、痹热,温中益气。春,冬
类别:食疗谱
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