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蓝莓中含有花青素,具有活化视网膜的功效,可以强化视...
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养血健脾、活血化淤。桃仁活血化淤;莲藕生可清热散淤...
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立秋后空气干燥,人容易烦躁卜安,这时要适量多吃一些...
类别:食疗谱
莲藕赤小豆瘦肉汤
蒲公英可清热解毒;赤小豆可抗菌消炎。此汤对辅助治疗...
类别:食疗谱
猪腱子莲藕汤
益气补血
类别:食疗谱
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