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菠菜炒豆腐
鹿肉人参炒苦瓜
加枣茶
酸辣溜笋
醋溜黄瓜
香菇炒洋葱
草果陈皮青鱼汤
葡萄桑葚粥
美发黑芝麻饮
炸溜人参山药果
苦瓜炖鸭块
黑豆黑米乌发粥
加枣茶
刺五加有较好的养心益智、健脾补肾作用,对失眠多梦、...
类别:食疗谱
酸辣溜笋
口味醇香。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁以及...
类别:食疗谱
醋溜黄瓜
清淡爽口。黄瓜为葫芦植物,黄瓜的果实味甘,性寒,含...
类别:食疗谱
香菇炒洋葱
清热化痰,补脾益气,杀虫利尿。洋葱中含有降低血糖的...
类别:食疗谱
草果陈皮青鱼汤
陈皮中带有一种特殊的苦味,其苦味物质是以柠檬苷和苦...
类别:食疗谱
葡萄桑葚粥
桑葚有滋阴养血、生津润肠、丰肌悦色、黑发明目等功用...
类别:食疗谱
美发黑芝麻饮
具有补血益精、滋补肝肾、泽颜美发功效。适用于血压偏...
类别:食疗谱
炸溜人参山药果
人参有健脾、安神之功。可以抗疲劳、提高体力劳动及脑...
类别:食疗谱
苦瓜炖鸭块
滋补肾阴,降低血糖,润肺生津。鸭肉营养比较全面,含...
类别:食疗谱
黑豆黑米乌发粥
黑米、黑芝麻、黑豆、大枣均为天然绿色食品,均含有自...
类别:食疗谱
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