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冬虫夏草炖白鸭
补虚损,益精气,润肺补肾。适用于肺肾阴虚所致虚喘、...
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红枣枸杞豆浆
红枣能够增强心肌收缩力;枸杞子能够安神补虚,适用于...
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杞菊饮
滋阴补肾,疏风清肝。枸杞子甘凉,滋补肝肾,菊花甘苦...
类别:食疗谱
百合拌杏仁
杏仁含有丰富的维生素C和多酚类成分,能降低人体内胆...
类别:食疗谱
山楂薏米汁
现代药理研究表明,山楂善消肉食,还有抑菌、降血脂、...
类别:食疗谱
红薯苹果牛奶
红薯含有丰富的膳食纤维;牛奶中含丰富的蛋白质和钙等...
类别:食疗谱
山药芫荽粥
补益肺脾,散寒通窍。适用于慢性鼻炎,属肺脾气虚、邪...
类别:食疗谱
素焖扁豆
扁豆中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,被人们誉...
类别:食疗谱
紫菜降压五味汤
紫菜具有补肾养心、化痰软坚、清热利水的功效,可以用...
类别:食疗谱
百合薏米汁
薏米具有健脾胃、清热润肺、消水肿等功效;百合是养肺...
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