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补铁是预防耳聋耳鸣的第一要素,而菠菜中铁的含量是较...
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砂锅炖仔鸽
这道菜具有温补气血、解毒除湿、补肝肾、益智健脑等功...
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白汁鲍鱼
鲍鱼有养血柔肝之功效,适用肝肾亏虚体质食用。春,夏...
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清蒸甲鱼
补虚养身,滋阴强体。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
荷叶饭
荷叶具有清热解暑、散嵌止血、解胸闷之功效。夏
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