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益气生津,润肠通便,养颜抗衰。性热,味甘酸,具有补...
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香菇
补肝益肾,健脾养血,益智安神。1.性平,味甘,具有...
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糙米
健脾养胃,补中益气,调和五脏。具有提高人体免疫力、...
类别:食方
竹笋
清热化痰,宽胸利膈,益气和胃,润肠通便。能清热解毒...
类别:食方
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明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
红薯
补脾益气,宽肠通便,生津止渴。含有独特的生物类黄酮...
类别:食方
哈密瓜
清肺润肠,除烦止渴,利尿。性寒,味甘。具清热解毒、...
类别:食方
梅子
有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔止痛等功效。对...
类别:食方
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开胃理气,生津止渴,化痰止咳。具有开胃理气、生津润...
类别:食方
猕猴桃
生津润燥,清热止渴,利尿通淋。味甘酸,性寒,有生津...
类别:食方
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