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补脾胃益气,明目健脑。性平,味甘,有补脾胃、益气、...
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清血养心,清痰润肺,美化肌肤,降压防癌,平肝补肾,...
类别:食方
小麦
养心益脾,除烦止渴,利尿。1.性凉,味甘,具有养心...
类别:食方
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开胃益气,健脾活血,明目,抗衰老。具有健脾开胃、补...
类别:食方
腰果
健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
类别:食方
杨梅
生津止渴,和胃消食,止吐止痢。具有生津止渴、和胃消...
类别:食方
甘蔗
清热润燥,生津止渴,和中止呕。味甘,性寒,甘可滋补...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
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性平,味甘,具有补虚、润燥、解毒、保护肝脏、营养心...
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绿豆芽
清热解毒,利水消肿,通利三焦。具有清肠、解热毒、利...
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