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消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
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鹌鹑肉
补益气血,强身健脑,清热利湿,强筋骨。1.动物人参...
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1.解毒:中的血浆蛋白被人体胃酸分解后会产生一种解...
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鲫鱼
健脾利湿,和中开胃,活血通络。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
柠檬
化痰止咳,生津健胃,美容护肤。性微温,味甘酸,具有...
类别:食方
腰果
健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
类别:食方
酸奶
性平,味酸、甘,具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、...
类别:食方
李子
清肝热,生津液。味甘酸,性凉,具有清热生津、泻肝涤...
类别:食方
鸽肉
性平,味咸,具有补肾、益气、养血之功效。鸽血中富含...
类别:食方
仙人掌
是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别:食方
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饿蚂蝗
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