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绿豆
鹌鹑
鸽肉
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
巧克力
能缓解情绪低落,使人兴奋;而且,对于集中注意力、加...
类别:食方
高粱
1.性温,具有凉血、解毒、和胃、健脾、止泻的功效,...
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
芭蕉
叶可预防瘟疫,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀灭作用...
类别:食方
火腿
性温,味甘、咸,具有健脾开胃、生津益血、滋肾填精之...
类别:食方
藕
1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
类别:食方
油条
对胃酸有抑制作用,并且对某些胃病的一定的疗效。
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
葵瓜子
安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
类别:食方
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长叶山芝麻
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