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性凉,味甘苦,有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
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类别:食方
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1.益肾补虚,清利湿热;散结止痛。2.其所含的维生...
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具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用,更是被都市人...
类别:食方
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性平,味甘、辛。具有解肌退热,生津止渴,透疹止痢等...
类别:食方
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清热,凉血,补血,解毒。莙荙菜光菜、牛皮菜、莙荙菜。
类别:食方
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健脾开胃、提神增食、补气醒脑,是晕车晕船者的天然食...
类别:食方
西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
球茎茴香
键胃促进食欲、驱风邪。食用球茎可缓解胃腹寒痛、恶心...
类别:食方
水芹菜
具有平肝、解表、透疹之功效,可以治麻疹初期,对高血...
类别:食方
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