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慈姑烧肉
西红柿通心面
这道面容易消化,可以为身体补充糖类,让产妇精力充沛...
类别:食疗谱
胡萝卜橙汁
橙子含维生素C丰富。随着年龄增长,维生素C含量明显...
类别:食疗谱
黄豆芽拌芦荟
《名医别录》认为,黄豆芽具有“去黑,润肌肤皮毛”的...
类别:食疗谱
山药萝卜粥
白萝卜富含维生素C可抑制黑色素的形成,减轻皮肤色素...
类别:食疗谱
虾米萝卜紫菜汤
白萝卜中所含热量特别低,还含有一种能促使脂肪进行新...
类别:食疗谱
菠菜胡萝卜汁
清降血压,降血糖。春,秋,冬
类别:食疗谱
三丝饼
健胃促进食欲、驱风邪等食疗作用。还能缓解胃腹寒痛、...
类别:食疗谱
海带萝卜糯米粥
海带有软坚散结的功效;白萝卜能下气。常用此粥具有抗...
类别:食疗谱
牛蒡燕麦粥
牛蒡和燕麦仁都含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动...
类别:食疗谱
板栗排骨汤
本品可健脾养胃、补肾强筋、延缓衰老。适宜脾胃虚弱者...
类别:食疗谱
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锦灯笼
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