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提神解腻、祛火清心、降压醒脑。尤适宜于老人夏日食用...
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豆腐炖泥鳅
利湿消肿、清热解毒、补中益气。是夏季的保健菜肴。夏...
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健脾补气,生津止渴,适用于脾虚体弱者。饮汤食料。强...
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温中补脾,益气养血,补肾益精,大补虚劳,滋阴清热,...
类别:食疗谱
豆腐炖咸鱼头
退热生津,养阴滋液,适用于阴虚之人。佐餐食用。滋阴...
类别:食疗谱
香卤猪肚
猪肚为补益强壮养生佳品,日常食之可补脾胃,益不足。...
类别:食疗谱
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益胃健脾、补虚损。适用于食少、消瘦、泄泻、水肿等症...
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豆腐中含量丰富的大豆卵磷脂,有益大脑的发育生长。春...
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