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杞子百合汤
山药莲子豆浆
莲子牛肉汤
胡桃枸杞子猪腰汤
龙眼莲子粥
桑葚杞子米饭
发菜鸡肉卷
养血益气,清热利水,消滞降压,润肤生发。滋发养发
类别:食疗谱
首乌炖雏鸡
雏鸡肉嫩味香,可吃鸡肉饮汤。鸡滋补虚损功效最显著。...
类别:食疗谱
海带煲鸡
鸡肉熟烂,海带滑润,味咸香。此菜是美肤、乌发的健美...
类别:食疗谱
苦瓜炖文蛤
蛤肉鲜香,苦瓜不苦,成菜咸、甜、香利口。此菜润肤、...
类别:食疗谱
鸡丝拌蜇皮
含丰富的维生素B1,和中益气,利水消肿,润发养颜。...
类别:食疗谱
海带烧鸡丝
此膳和中益气,补血养颜,利水消肿,保护头发。滋发养发
类别:食疗谱
杞淮鳖肉汤
此菜鳖肉鲜香,略有甜味。此菜是健身、养肾、补养精血...
类别:食疗谱
美发八珍豆
具有养血调经、滋肾补肝、乌发益颜功效。防治白发
类别:食疗谱
凉拌西芹芝麻
此膳平肝清热,健脾益胃,润五脏,乌发须,补肺益气,...
类别:食疗谱
海带鸡丝
此膳温中养气,补血美颜,利水消肿,保护头发。防治白发
类别:食疗谱
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