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青椒炒豆角
健胃暖胃,适用于胃纳不佳者。佐餐食用。强健脾胃类
类别:食疗谱
鱼香肉丝
青椒含有丰富的维生素,营养成分也不会流失。春,夏,...
类别:食疗谱
沙参玉竹炖鹧鸪
玉竹含烟酸、糖类、黏液质和铃兰甙等,能滋润心肺,养...
类别:食疗谱
空心菜辣椒丝
健脾益胃,增进食欲。是夏秋季节开胃助食的佳品。夏,秋
类别:食疗谱
金沙玉米粥
此粥所用材料都属于温热或平性食物,适宜寒性体质者食...
类别:食疗谱
醋椒鱼
黄鱼营养丰富,中老年人食用会收到很好的补益效果。春...
类别:食疗谱
柿椒炒嫩玉米
润肠通便,适用于肠燥大便秘结者。佐餐食用。清肠排毒类
类别:食疗谱
剁椒鱼头
鱼头富含胶质,蛋白质丰富,有助于青少年脑部的发育。...
类别:食疗谱
火龙果浓情沙拉
火龙果具有排毒解毒、保护胃壁、抗衰老、美容养颜、美...
类别:食疗谱
姜橘椒鱼羹
温胃散寒。适用于胃寒疼痛、食欲不振、消化不良等病症...
类别:食疗谱
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