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凉拌芹菜
芥菜咸鱼头汤
糖醋芹菜
芹菜粥
金针菠菜蜜汁
促进大便排泄,防治肠道肿瘤,降低胆固醇。春,秋,冬
类别:食疗谱
葱白香菜汤
解表散寒。适用于外感风寒。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
海蜇皮拌鸡丝
此膳含丰富的维生素B1,温中益气,利水化肿,润发养...
类别:食疗谱
海狗肾鸡汤
壮阳温肾,适用于肾阳虚之人。每周食2次,连用1个月...
类别:食疗谱
胖大海蜜橄榄茶
清火消炎。适用于声音嘶哑、喉咙干痛为主症的慢性喉炎...
类别:食疗谱
凉拌肉丝
鲜香味美。黄瓜拌肉丝可滋阴润燥,清热利水,此菜肴脂...
类别:食疗谱
双仁菠菜猪肝汤
菠菜富含铁,是一种缓和的补血滋阴之品;柏子仁可养心...
类别:食疗谱
发菜鸡丝卷
此膳补血养气,清热利水,消滞降压,润肤生发。预防脱发
类别:食疗谱
痩身鲤鱼汤
此汤菜以渗水利湿来化肿,达到轻身的目的。塑体健身
类别:食疗谱
爆两样
此菜开胃助消化,特别适合冬至节气食欲不振的人食用。冬
类别:食疗谱
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