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玉米莲藕木瓜汁

玉米莲藕木瓜汁

玉米有开胃健脾、平肝利胆、益肺宁心、除湿利尿等作用...
类别：食疗谱

莲子粥

莲子粥

莲子味甘涩、性平，有养心安神的功效，中老年人特别是...
类别：食疗谱

红枣苹果粥

红枣苹果粥

苹果能补心润肺、生津解毒、益气和胃。苹果配上养神养...
类别：食疗谱

何首乌粥

何首乌粥

何首乌味甘苦涩、性微温，与大米、白糖、红枣搭配，味...
类别：食疗谱

益母草大米粥

益母草大米粥

益母草是女性的良药，能够活血化瘀、利水消肿，配上红...
类别：食疗谱

当归大米粥

当归大米粥

当归配上红枣、红糖，补血活血，对血虚的月经不调患者...
类别：食疗谱

红枣木耳茶

红枣木耳茶

红枣补气养血，木耳活血。适用于治疗经期延长伴有面色...
类别：食疗谱

茯苓红枣粥

茯苓红枣粥

茯苓粉能健脾宁心；红枣能补气益血。二者搭配，能够健...
类别：食疗谱

白箩卜鸡内金粥

白箩卜鸡内金粥

白萝卜下气消食，具有顺气健胃的功能；鸡内金具有消食...
类别：食疗谱

紫薯玉米粥

紫薯玉米粥

紫薯含有丰富的蛋白质和铁，能够补血、抗疲劳；玉米粒...
类别：食疗谱

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