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性寒,味甘、咸。可清热除烦、滋阴补虚、益肾止痢。适...
类别:食方
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能缓解情绪低落,使人兴奋;而且,对于集中注意力、加...
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具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效,不仅营养丰富、味...
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性平,味甘。可养阴润肺、益气补中、延缓衰老、清虚热...
类别:食方
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性平,味甘。可行气活血、通利小便、强壮筋骨、补中益...
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具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被...
类别:食方
茶叶蛋
茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;鸡蛋含有丰富...
类别:食方
蛤蜊
滋阴润燥,利尿消肿,软坚散结。性寒,味咸,具有滋阴...
类别:食方
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补肺养血,滋阴润燥。性平,味甘,具有滋阴养血、润燥...
类别:食方
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明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
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