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冬瓜苡仁鸭肉
滋阴清热、健脾消肿。体胖者常食可减肥。塑体健身
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蜇丝拌黄瓜
降压消脂、美肌健肤、减肥。塑体健身
类别:食疗谱
墨鱼前汁
养血益阴、温胃通气、软化血管、降脂防胖。塑体健身
类别:食疗谱
芝麻拌西芹
此膳平肝泻热,健脾养胃,润五脏,乌发须,补肺益气,...
类别:食疗谱
罗汉果香菇蒸鸡
罗汉果5枚,鸡肉500g,香菇50g,小枣50g,...
类别:食疗谱
何首乌煲鸡
本药膳补肝肾,养精血。适用于肝肾不足,阴血衰少,头...
类别:食疗谱
芋头鱼头汤
健骨坚固。芋头、鱼头富含氟,并含有丰富的钙,有健骨...
类别:食疗谱
豆腐鲫鱼汤
生津润燥,清热消毒。适用于目赤、牙龈肿痛、舌干口渴...
类别:食疗谱
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补肾健齿。适用于龋齿,症见牙釉受损、牙表面粗糙、无...
类别:食疗谱
菜心烧牛蹄筋
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类别:食疗谱
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