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蜜枣核桃酥
甜玉米果蔬汤
益母草绿茶
活血调经,降压下水,兴奋神经。适用于原发性痛经。月...
类别:食疗谱
百合双豆鹌鹑蛋汤
此汤补血凉血,润肤除斑。百合宜选用味甘瓣小、质厚,...
类别:食疗谱
豌豆小米粥
豌豆味甘、性平,用于脾虚气弱、吐泻、脾胃不和、产后...
类别:食疗谱
香附桃仁粥
活血通经。香附理气化淤;桃仁苦平微甘,能通经活血、...
类别:食疗谱
生地藕节饮
清热,凉血,止血。藕节甘涩性平,止血散淤;配生地清...
类别:食疗谱
瓜皮五彩汤
新鲜的西瓜与瓜皮可以增加皮肤弹性,平缓皱纹并增加皮...
类别:食疗谱
油菜木瓜羊肉汤
羊肉性味甘温,适合冬季食用,有助阳、补经血的功效;...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
百合莲子豆浆
百合甘凉清润,能清肺润燥止咳;百合鲜品含黏液质,具...
类别:食疗谱
虫草炖黄雀
补阳填精,适用于肾阳虚者。佐餐食雀肉,每日1次。滋...
类别:食疗谱
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