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茼蒿炖黄鳝
多彩山药片
双冬蒸水鱼
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百合龙大枣眼粥
酸菜生姜墨鱼汤
椰子鲜奶炖鸡
河蚌灵芝汤
木耳腰花
将猪肾撕去外皮,用刀一剖两半,去掉臊筋,用水反复清...
类别:食疗谱
茼蒿炖黄鳝
冬笋洗净,切成4厘米长的片。茼蒿择洗干净,切成3厘...
类别:食疗谱
多彩山药片
山药含皂苷、黏液质、胆碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸...
类别:食疗谱
双冬蒸水鱼
水鱼中含有骨胶原、角质、无机盐、多种维生素、烟酸等...
类别:食疗谱
菠菜炖山药
山药含有薯蓣皂苷、胆碱、黏多糖、山药碱、黏蛋白、氨...
类别:食疗谱
百合龙大枣眼粥
百合性味淡甘微寒,含无机盐及秋水仙碱等成分,有清热...
类别:食疗谱
酸菜生姜墨鱼汤
口味醇正。墨鱼味咸性平,能养血补阴,是低脂肪的海鲜...
类别:食疗谱
椰子鲜奶炖鸡
鸡肉中含有丰富的蛋白质和多种营养成分,能补中益气,...
类别:食疗谱
河蚌灵芝汤
壮体防病。对慢性肝炎、老年性支气管炎、支气管哮喘、...
类别:食疗谱
女贞子蜂蜜饮
本品可滋阴生津,适宜肝肾阴虚引起的动脉硬化、头晕目...
类别:食疗谱
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