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当归
黑豆
白果
葡萄
乌骨鸡
性平,味甘。具有补肾益肾、补气养血、退虚热的功效。...
类别:食方
荠菜
凉血止血,养肝明目,清热利尿。性平,味甘淡,具有健...
类别:食方
马齿苋
清热解毒,利尿通淋,祛湿止痢。具有清热利湿、止痢消...
类别:食方
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
橄榄油
能够促进血液循环、保护皮肤、提高内分泌系统功能、防...
类别:食方
紫苏叶
性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
豆瓣菜
具有清心润肺的功效,可治疗肺痨,对肺燥肺热所致的咳...
类别:食方
动物肝
1.补血、保护视力:含铁丰富,可调节和改善贫血者造...
类别:食方
肉苁蓉
性温,味甘酸而咸,质滋润,能补肾、益精。《神农本草...
类别:食方
藿香
性微温味辛,具有和中开胃、止呕、辟秽化湿、解暑之功...
类别:食方
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