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姜汁鲜藕粥
生姜能扩张血管、促进血液循环,可以驱除体内寒气,带...
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白豆蔻生姜牛奶粥
白豆蔻有化湿行气、温中止呕、抑菌平喘的功效,此粥能...
类别:食疗谱
三色糯米饭
健脾利水、减肥。适宜肥胖者食用。夏
类别:食疗谱
海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有补气宽中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
参杞香菇瘦肉汤
滋养脏腑。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一...
类别:食疗谱
韭菜粉丝饺子
韭菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色...
类别:食疗谱
参芪炖乌鸡
适用于气血不足、四肢末端发绀、皮色青紫、僵硬、全身...
类别:食疗谱
玉兰猪皮
此菜有祛斑抗皱、润白作用,适用于皮肤色泽沉淀、皱纹...
类别:食疗谱
归圆煲鸡
此药膳益血美颜,令唇色红润。美齿香口
类别:食疗谱
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