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奇异归芪鸡腿
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芥蓝菜中含有叶酸、核黄素等维生素有益人体的物质,对...
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山药黄芪煲母鸡
山药所含的黏液蛋白、淀粉酶、游离氨基酸和多酚氧化酶...
类别:食疗谱
萝卜香菇汤
味鲜怡口。白萝卜味甘辛,性平微凉,具有消食,顺气,...
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杜仲艾叶鸡蛋汤
补气安胎。中国民间流传的许多养生药膳都离不开鸡蛋。...
类别:食疗谱
香蕉酸奶
香蕉是一种含钾量十分高的水果,能平衡体内钠离子,还...
类别:食疗谱
砂锅鲫鱼汤
鲜香味美。鲫鱼肉特别鲜美,且脂肪含量低,蛋白质含量...
类别:食疗谱
白水鲫鱼汤
味鲜爽口。鲫鱼肉特别鲜美,且脂肪含量低、蛋白质含量...
类别:食疗谱
生拌马齿苋
清凉,清脆,清淡适口,蒜味浓,适合佐稀饭吃。马齿苋...
类别:食疗谱
奇异归芪鸡腿
香而不腻。用生鲜水果入菜,不仅可以完整保存维生素,...
类别:食疗谱
枣菇蒸鸡
补脾胃,补肝肾,养血补血。适用于贫血、消化不良、乏...
类别:食疗谱
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紫花芥
石蕊
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九子不离母
火秧竻蕊
露蕊乌头
毛蕊老鹳草
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