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平菇炖肉
麻酱凉面
赤小豆冬瓜汤
增食欲,促消化。适宜营养不良之人食用。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
南瓜蒸饺
这道菜中的南瓜有保护胃黏膜、帮助消化的功效。夏,秋
类别:食疗谱
猪肉炒洋葱
补虚养血。具有预防动脉粥样硬化的作用。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
金针菠菜蜜汁
促进大便排泄,防治肠道肿瘤,降低胆固醇。春,秋,冬
类别:食疗谱
花旗参煲银耳
将花旗参与银耳搭配煲汤,能够固本强身,有效缓解因睡...
类别:食疗谱
芙蓉牛柳
牛肉富含铁质,女性月经量过多者可适当多吃。春,夏,...
类别:食疗谱
鸡蛋三丁
鸡蛋性平,味甘,具有滋阴养血、润燥安胎之功效。春,...
类别:食疗谱
肉末豆腐
豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。春,夏,...
类别:食疗谱
鸡蛋灌饼
鸡蛋具有补阴益血,除烦安神,补脾和胃的功效。春,夏...
类别:食疗谱
桂花土豆粥
消炎解毒、祛湿健脾。适用于脾虚湿盛型湿疹。春,夏,...
类别:食疗谱
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