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蓝莓

能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康...
类别：食方

人参果

人参果

它高蛋白、低糖、低脂，还富含维生素C，以及多种人体...
类别：食方

菠萝蜜

菠萝蜜

中的营养成分可改善局部血液、体液循环，对脑血栓有一...
类别：食方

石榴

涩肠止泻，抑菌，抗癌，美容。性温，味甘或酸，具有生...
类别：食方

金樱子

金樱子

具有固精涩肠、缩尿止带、抗痉止泻之功效，主治遗精滑...
类别：食方

甘蔗

清热润燥，生津止渴，和中止呕。味甘，性寒，甘可滋补...
类别：食方

梅子

有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔止痛等功效。对...
类别：食方

乌梅

性平，味酸，具有生津止渴、开胃涩肠、消炎止痢的功效...
类别：食方

桑葚

补血滋阴，生津润燥。性味甘寒，具有补肝益肾、生津润...
类别：食方

椰子

性凉，味甘，具有清热、解暑、生津、止渴之功效，可益...
类别：食方

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