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薏米
沙枣
花、果、枝、叶皆可入药,有健脾止泻,清热凉血,收敛...
类别:食方
绿豆芽
清热解毒,利水消肿,通利三焦。具有清肠、解热毒、利...
类别:食方
绿茶
性凉,味甘,常饮可消脂去腻、清热解毒、利尿排毒、坚...
类别:食方
绿豆
清热解暑,利小便解毒。性寒,夏天喝汤可以清热解暑、...
类别:食方
山楂
开胃消食,活血化瘀,化痰消积。有消食化积、理气散嵌...
类别:食方
黑芝麻
性平,味甘。具有补肝肾、润五脏、壮筋骨、乌须发的功...
类别:食方
淮山药
性平,味甘。具有健脾益胃、固肾补肺、益气养阴、长志...
类别:食方
麻花
有助发育。
类别:食方
山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
野鸡
性平,味甘。可补中益气、益肝明目。适用于视物昏花、...
类别:食方
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