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香菇蒸鲤鱼
消肿利水,健脾益气。可辅助治疗脾虚湿肿、体弱倦怠等...
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冬瓜盅
冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%,可改善血糖水平,降...
类别:食疗谱
火腿鱼头浓汤
鱼头可补脾益气、温胃散寒、补虚。春,夏,秋,冬
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常吃鱼头可以健脑、延缓脑力衰退,另外,鱼头中还富含...
类别:食疗谱
补气人参茄红面
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补肾强腰,清肺热、利尿,益脾养胃。春,夏,秋,冬
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类别:食疗谱
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补中益气,养血健骨。春,夏,秋,冬
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酸辣茴香火腿
健胃促进食欲、驱风邪等食疗作用。还能缓解胃腹寒痛、...
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