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1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸,可改善缺...
类别:食方
马奶
强身健体,延缓衰老。相对其他乳制品而言有更高的营养...
类别:食方
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性温,味甘酸而咸,质滋润,能补肾、益精。《神农本草...
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奶酪
能提高人体抵抗疾病的能力,促进新陈代谢,增强活力,...
类别:食方
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中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
猪血
解毒消肠,补血养容。含有人体容易吸收的血红素铁,对...
类别:食方
蛤蜊
滋阴润燥,利尿消肿,软坚散结。性寒,味咸,具有滋阴...
类别:食方
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性温,味甘。可益气补虚、温中健胃。适用于脾胃虚弱、...
类别:食方
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清热凉血,健脾补胃,益血,止泻。具有滋阴养血的功效...
类别:食方
白扁豆
1.消暑止泻:夏日暑湿伤中,脾胃不和,易致吐泻。能...
类别:食方
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