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冬人参天门炖鸡
补益气血,适用于气血不足之面色无华、乏力者。佐餐食...
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鹑蛋莲杞汤
适宜于血虚心悸、健忘、失眠、脾虚食欲不振、泻痢。益...
类别:食疗谱
人参鹌鹑蛋
鹌鹑蛋含有丰富的脑磷脂、卵磷脂,是构成神经组织与大...
类别:食疗谱
长春益寿蛋
健脾开胃,补脑强心,益智安神,可用于气血虚衰、智力...
类别:食疗谱
红烧鹌鹑蛋
补气,养胃,健脾。
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黑芝麻双米粥
这道富含维生素B2有助于头皮内的血液循环,增强头发...
类别:食疗谱
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适用于高血压、食欲不振,头昏脑胀。
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辣椒韭菜炒皮蛋
韭菜可以保暖健胃,对于春季流行性感冒有一定的预防作...
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上汤娃娃菜
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类别:食疗谱
鸡汤白菜
此汤白菜中含有鸡汤的鲜味,白菜中和着鸡汤的油腻,有...
类别:食疗谱
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