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肉含丰富的蛋白质、矿物质等营养素,有补气、止咳作用...
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消暑解热,生津止渴,利尿止泻。具有生津润肺、养血润...
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鲳鱼所含营养素具有养肝明目、健脾益胃、强健筋骨的功...
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清热解毒,降压强心,抑制细菌。灯笼草红...
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富含优质油脂,有利于脂溶性维生素的吸收,对体弱、病...
类别:食方
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性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
乌贼
鱼性质温和,味微咸,具有补益精气、健脾利水、养血滋...
类别:食方
豆蔻
性温味辛,具有温中祛寒、行气燥湿之功效,为芳香健胃...
类别:食方
夏枯草
性寒,味苦、辛。具有清热泻火,疏肝散结,燥湿止血等...
类别:食方
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