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蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
野苋甜汤
清热解毒,抗菌消炎,止血止痢。对细菌性痢疾尤有效。...
类别:食疗谱
板蓝根西瓜汁
板蓝根具有清热解毒、凉血消肿的功效;白茅根具有凉血...
类别:食疗谱
野菱藕根饮
藕根凉血、化疲、清热,苡仁除湿、健脾,野菱益气、健...
类别:食疗谱
果蔬汁
芥蓝菜中含有叶酸、核黄素等维生素有益人体的物质,对...
类别:食疗谱
车前野苋汤
止血消炎,清热利尿。适用于尿道炎之血尿、尿频、尿急...
类别:食疗谱
五色蒸南瓜
银杏可收敛肺气;百合、银耳、枸杞子、南瓜、西蓝花都...
类别:食疗谱
瓜皮五彩汤
新鲜的西瓜与瓜皮可以增加皮肤弹性,平缓皱纹并增加皮...
类别:食疗谱
甘蓝炒虾仁
养血固精,解毒化疲,通络止痛、益气滋阳。甘蓝含有丰...
类别:食疗谱
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