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山药莲子豆浆
东风菜炒肉丝
滋阴润燥,清肝明目。适用于体虚乏力、阴虚干咳、消渴...
类别:食疗谱
八宝鲜鸡汤
此菜以肥母鸡肉为主要原料,是女性气血双补的保健汤肴...
类别:食疗谱
人参八宝汤
补中益气,滋阴润燥,适用于气阴两虚之人。每日分2次...
类别:食疗谱
野苋甜汤
清热解毒,抗菌消炎,止血止痢。对细菌性痢疾尤有效。...
类别:食疗谱
八宝山药泥
滋补肝肾,防老抗衰,适用于日常养生保健的铺助食疗。...
类别:食疗谱
广东菜系卤牛蒡
牛蒡肉含有人体必需的各种氨基酸,具有很高的营养价值...
类别:食疗谱
土豆炖鸡
中医认为,母鸡可益气养血,健脾胃,善补五脏。春,夏...
类别:食疗谱
八宝山药蒸糕
养血润燥,健脾益气,适用于脾胃虚弱,血虚气弱者。佐...
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桂圆豆浆
中医认为,桂圆肉为补血益心之佳果,益脾长智之要药。...
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黄豆芽拌芦荟
《名医别录》认为,黄豆芽具有“去黑,润肌肤皮毛”的...
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