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花生
鸡腿蘑
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
酸菜
中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
类别:食方
茶叶
性凉,味甘苦,是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒...
类别:食方
墨鱼
滋肝肾,补气血,清胃热。性平,味咸。具有补脾益肾、...
类别:食方
小米
健脾和胃,益肾,除热。1.具有健脾和中、益肾气、补...
类别:食方
紫米
有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频...
类别:食方
燕麦
性温,味甘,具有健脾、益气、补虚、止汗、养胃、润肠...
类别:食方
鹅蛋
1.鹤蛋性平,具有降压功效,对于防治高血压有一定疗...
类别:食方
番茄
1.具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热...
类别:食方
鹅肉
补虚益气,益胃止渴。味甘,性平,具有暖胃生津、补虚...
类别:食方
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鸡树条
刺莓果根
牧马豆
香茶菜
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蝙蝠葛
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