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淡菜

性温，味咸。可调肝养血、补肾益精、消瘿止带。适用于...
类别：食方

螺蛳

性寒，味甘，具有清热、利水、明目之功效。蛳螺。
类别：食方

海马

性温，味甘，具有补肾壮阳、温通血脉、镇静安神、散结...
类别：食方

鳝鱼

补虚损，除风湿，强筋骨。性温，味甘，具有补气养血、...
类别：食方

鱼鳔

性平，味甘，具有补肾益精、滋养筋脉之功效。鱼肚、白...
类别：食方

鳗鱼

具有补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖等功效，对结...
类别：食方

海参

补肾益精，养血润燥，延缓衰老。性温，味咸，具有补肾...
类别：食方

牡蛎

性平，味甘、咸。可重镇安神、软坚散结、潜阳补阴、收...
类别：食方

鲮鱼

性平，味甘。可行气活血、通利小便、强壮筋骨、补中益...
类别：食方

罗非鱼

罗非鱼

具有开胃健脾、增进食欲之功效。吴郭鱼、越南鱼、非洲...
类别：食方

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