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菜心烧牛蹄筋
香菇淡菜粥
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适用于脾虚不运、纳食不香、形疲体倦、习惯性便秘等病...
类别:食疗谱
紫菜虾皮汤
味鲜爽口。虾皮味甘,性温,能补肾,益阳,解毒;紫菜...
类别:食疗谱
双椒爆炒鸡胗
《本草纲目》载,鸡胗可消食导滞,此菜具有健脾胃的功...
类别:食疗谱
凉拌马齿苋豆芽
本药膳健脾利湿,护肤丽颜。马齿苋味酸性寒,清热解毒...
类别:食疗谱
板蓝根西瓜汁
板蓝根具有清热解毒、凉血消肿的功效;白茅根具有凉血...
类别:食疗谱
益母草绿茶
活血调经,降压下水,兴奋神经。适用于原发性痛经。月...
类别:食疗谱
白果药丁
白果仁含有银杏黄酮、萜类、芸香苷及内脂等。山药营养...
类别:食疗谱
绿茶石斛煎
茶水味浓,可代茶饮。石斛能滋养胃肾生阴液,清胃肾之...
类别:食疗谱
香蕉茶饮
消脂,降压,润燥。适用于高血压、冠心病、动脉硬化及...
类别:食疗谱
坚齿三味茶汤
现代研究发现,茶叶中含有丰富的氟,有预防龋齿的作用...
类别:食疗谱
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