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莜麦
性寒,具有降血糖、降胆固醇、清热解毒、补虚养心等功...
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养心益脾,除烦止渴,利尿。1.性凉,味甘,具有养心...
类别:食方
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健脾养胃,补中益气,调和五脏。具有提高人体免疫力、...
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类别:食方
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健脾除湿,消积降气,止汗。性凉,味甘,具有健胃、消...
类别:食方
萨其玛
富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能...
类别:食方
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具有补气养心、养肝滋体之功效。其糖分含量低,对预防...
类别:食方
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性平,味咸,具有补脾、养胃、益气、止泻、强筋力之功...
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具有降血压、强身、减脂、健脑的功效,可以有效促进肠...
类别:食方
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