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红枣银耳羹
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红枣银耳羹
所需食材
雪耳
25g(银耳)
红枣
15g
陈皮
6g
鸡蛋
1个、冰糖
雪耳25g(银耳), 红枣15g, 陈皮6g, 鸡蛋1个、冰糖
功效与作用
做法步骤
功效与作用
此方有养颜润肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。
做法步骤
先净红枣去核,与雪耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可。
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