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红烧白鱼

所需食材

白鱼150g， 植物油10g， 酱油适量， 白糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
健脾补钙，适用于体弱脾虚者。佐餐食用。
做法步骤

白鱼去内脏洗净，用少许盐腌一下，油放锅中烧热至七成，下鱼两面稍炸呈黄色，加酱油和白糖煮10分钟，待鱼熟即可食用。

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