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虾米粥
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虾米粥
所需食材
大虾米
10个
小米
100g
盐
适量
味精
适量
葱末
适量
麻油
适量
大虾米10个, 小米100g, 盐适量, 味精适量, 葱末适量, 麻油适量
功效与作用
做法步骤
功效与作用
益肝肾,补脾胃,壮元阳,补虚损。适用于更年期综合征,症见经行量多、或崩中暴下、经色淡或黯有块、腰膝酸软、形寒肢冷、面浮肿、便溏、纳呆腹胀等。
做法步骤
将大虾米洗净,切成小丁,小米淘净,与虾米同煮粥,粥成时加调料即可。每日1次。
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