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花生麻仁粥

所需食材

火麻仁15g， 花生米50g， 糯米50g， 醋20ml
功效与作用 做法步骤
功效与作用
麻仁花生粥清心安神，解郁定志，故引粥适用于性欲旺盛的妇人食用。
做法步骤

将火麻仁，花生米研末，与糯米一起放锅内，加水，煮粥。粥熟时加入醋。每晚睡前60分钟服用，每日1次，坚持数日有效。

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