创建文件夹用具
艾灸盒，艾条，打火机包含穴位
【膻中】位于前正中线上，平第4肋间。
【乳根】位于第5肋间隙，距前正中线4寸。
【期门】位于第6肋间隙，前正中线旁开4寸。
【内关】位于前臂掌侧，腕横纹上2寸。
【合谷】第1、第2掌骨间，当第2掌骨中点。
【少泽】手小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。
【足三里】模鼻下3寸，距胫骨外侧约1横指。
【脾俞】当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
艾灸方法
1、点燃艾条一端，放于艾灸盒内。
2、用艾条回旋炙法檀中穴、乳根穴15分钟。
3、艾条温和炙法炙内关穴10分钟。
4、艾条温和炙法炙合谷穴10分钟。
5、艾条温和灸法灸少泽穴10分钟。
6、艾条温和灸法灸足三里穴10分钟。
7、将艾灸盒放于脾俞穴上灸10～15分钟。
